Ze světa matrací, polštářů a roštů, ... prostě v ložnici trochu jinak
Tato část našich stránek je tu právě pro vás. Jako nápomoc, jako informační zdroj, jako inspirace... Obsah těchto stránek průběžně plníme. Sledujte nás. ;-)
.jpg)
Tvrdá matrace není vhodná pro každého
Kategorie: Výběr matrace
Jak se zbavit bolesti zad v noci a ráno?
Kategorie: Co by vás mohlo zajímat
Tipy, jak útulně zařídit malou ložnici
Kategorie: Co by vás mohlo zajímat
Jaké barvy a jaký nábytek zvolit do malé ložnice, tak aby byla pořád útulná? Postel s úložným prostorem nebo rozkládací postel je do malé ložnice to pravé.
Co je to kontinentální a boxspring postel?
Kategorie: Co by vás mohlo zajímat
Spojení luxusního provedení a komfortního ležení. To jsou boxspring neboli kontinentální postele.
Jakou velikost postele zvolit?
Kategorie: Co by vás mohlo zajímat
Jaký rozměr postele zvolit, aby se vám spalo co nejlépe? Klasický rozměr postele 90 x 200 cm nemusí někomu dostačovat. Naopak někdo uvítá rozkládací postel.
Orgánové hodiny a biorytmy určují čas aktivity i relaxace
Kategorie: Co by vás mohlo zajímat
Jak fungují naše jednotlivé orgány podle hodin? Orgánové hodiny nám ukazují, kdy jsou které orgány aktivní a kdy naopak odpočívají. Sledujte biorytmus svého těla.
Jaká je ideální výška postele?
Kategorie: Co by vás mohlo zajímat
Existuje správná výška postele? Ideální výška postele je závislá na vaší výšce. Vyšší postel uvítají senioři a naopak nižší postel si oblíbí vaše děti.
Nedostatek spánku výrazně ovlivní vaše zdraví
Kategorie: O spaní
Dlouhodobý nedostatek spánku vede ke zdravotních problému. Příznaky jsou ospalost, únava, problémy s pamětí a tloustnutí. Kolik hodin máme tedy spát?
.jpg)
Feng Shui ložnice - pozitivní energie i při spánku
Kategorie: Co by vás mohlo zajímat
Modré světlo ovlivňuje kvalitu vašeho spánku
Kategorie: Co by vás mohlo zajímat
Věk a délka spánku spolu souvisí
Kategorie: O spaní